Co możemy zrobić, aby być o wiele zdrowszymi ludźmi?
Ostatnio wyszły jakieś badania, według których mieszkańcy naszego kraju są w ścisłej czołówce, jeśli w rachubę wchodzą różnego rodzaju choroby. Nie dziwi zatem to, że aż tak wiele w naszym kraju aptek… Jednak nie można powiedzieć, iż nie możemy sprawić, że jakoś przysłużymy się do tego, iż miejsce naszego kraju ulegnie zmianie – naturalnie na plus. Wszystkie zmiany należy rozpoczynać od siebie. Raczej ciężko rozumować inaczej. Dobrze, co zrobić, aby nareszcie nie uskarżać się na własne zdrowie?
Pomysłem godnym zainteresowania jest choćby zmiana nawyków żywieniowych. W wielu przypadkach kiepsko jemy – to sprawia, że generalnie nieodpowiednio się czujemy. Weźmy chociażby jako przykład mieszkańców Japonii. Przecież to nie sekret, iż w Japonii ludzie generalnie długo żyją. To ma sporo minusów – system emerytalny, lecz fakty są takie, że w przeważającej większości przypadków chcemy żyć dłużej. A do tego jak najdłużej nie uskarżać się na swoje zdrowie. Cóż, mieszkańcy Japonii najczęściej zdrowo się odżywiają, więc są tym narodem, który jest całkiem zdrowy.
1. wpisy
2. felietony
3. http://einrichtungsideen-online.de/spis-tresci
4. mapa strony
5. mapa strony